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内臓脂肪に注意!
「肥満症」、「高血圧」、「糖尿病」、「高脂血症」などの生活習慣病とよばれている主な疾患にはそれぞれについての原因があるわけではなく、内臓に脂肪が蓄積した肥満(内臓脂肪型肥満)が犯人ではないかと考えられています。
内臓脂肪の蓄積により、色々な病気が引き起こされた状態を「メタボリックシンドローム」と呼ばれ、最近非常に注目されてきています。

肥満の傾向には大きく分けて2つのパターンがあります。
1つは「皮下脂肪型肥満」要するに皮膚の下に脂肪が付く肥満。お腹周り、臀部(おしり)、太もも、二の腕、顔などに脂肪がつくパターン。「洋ナシ型肥満」とも呼ばれます。
もうひとつはメタボリックシンドロームの原因となる「内臓脂肪型肥満」これは内臓に脂肪が付く肥満。腹腔内に脂肪が付くパターン。「リンゴ型肥満」とも呼ばれます。
「内臓脂肪型肥満」は外見から簡単に判断できない為、非常に危険です。気が付いたら「内臓脂肪型肥満」の肥満症になっているかもしれません。
簡単な方法として、ウエストサイズを測ってみましょう。女性では90センチ以上、男性では85センチ以上あると内臓脂肪型肥満の可能性があります。
(ただし、一概には言えませんので気をつけてください。サイズが以下であっても最近10年くらいで一気にサイズがアップしている場合は特に注意しましょう)
あなたのウエスト大丈夫?
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モデダイって
こんにちは。この度、モデダイ情報のHPを作りましたので、トラックバックさせて頂きました。ブログ訪問者の方には有益な情報かと思っています。よろしくお願いします。
モデダイって URL 2007/11/23(Fri) 17:56

モデダイ ブログ
こんにちは。この度、モデダイ情報のHPを作りましたので、トラックバックさせて頂きました。ブログ訪問者の方には有益な情報かと思っています。よろしくお願いします。
モデダイ ブログ URL 2007/11/23(Fri) 17:51

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南優子式ダイエット ~絶対やせる成功法則~ DVDセット でやせるのはあなた? URL 2007/11/22(Thu) 20:40

無題
驚異のモデダイとは?
モデダイ URL 2007/11/19(Mon) 10:56

モニター106人全員が、10日間で5kgのダイエットに成功した方法 「【モデダイ】初公開! 元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!(完全サポートつき)」 →  http://motedaihatuko.jugem.jp/
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【モデダイ】初公開! 元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!(完全サポートつき)で痩せるのはあなた? URL 2007/10/17(Wed) 19:15

中性脂肪をやっつけろ!
先日の健康診断で中性脂肪が・・・・コリャ何とかしないと思いサイトを作りました。 一度遊びに来てください。
中性脂肪をやっつけろ! URL 2007/10/17(Wed) 18:49

NYから最新ダイエット法が日本初上陸!
ダイエットの聖地NYから最新ダイエット法が日本初上陸! いままで数々のダイエット法に失敗しダイエッ...
ダイエットして理想の体を手に入れる101の方法 URL 2007/10/16(Tue) 00:09

継続するということは
今更ながら、体を動かす事が嫌いじゃない自分に気づきます。 汗をあまりかかない方なので玉の汗を流す人を羨ましく思います。 でも、真夏の暑さの中、汗かきの人...
ビリーズブートキャンプ入隊 URL 2007/10/15(Mon) 23:40

メタボリックの対策としてこの方法!!
メタボリック対策としてこんな方法だと続くかも・・・ 記事より引用 現在メタボ対策に励んでいる方は、1週間続けたら大好きなものを1つだけ食べる、1ヶ月続いたら欲しかったものを買うなど、自分でご褒美を設定しよう。メリハリをつけることが大事であり、自分を甘やかす日も時には必要だ。誰に気兼ねする必要もない。どれだけ苦労して我慢して続けてきたかは、あなた自身が一番よく知っているはずなのだから。 メタボ対策に...
メタボリックの予防と対策 URL 2007/10/15(Mon) 23:15

女性教師(42)逮捕!学校を休み、元・教え子(16)とみだらな逃避行-佐賀
本当に夢のような話です・・・ 武雄署と県警少年課は27日、県青少年健全育成条例違...
女性教師(42)逮捕!学校を休み、元・教え子(16)とみだらな逃避行-佐賀 URL 2007/10/11(Thu) 23:29

にんにくでメタボリックシンドローム解消【メタボリックシンドローム注意報】
ご訪問ありがとうございます。管理人のあおりです。いつも、トラックバック・コメント・応援ありがとうございます。青森県JAときわの「福地ホワイト六片」にんにく使用!さらに上質の卵黄レシチンをたっぷり配合...メタボリックシンドローム解消法に、にんにくも...
メタボリックシンドローム注意報 URL 2007/10/08(Mon) 14:45

セリーナコート302/脂肪吸引:港区
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美容整形サーチ URL 2007/07/08(Sun) 19:38

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